安全是假期的底线，更是幸福的基石。

培养孩子“安全第一”的意识，教会孩子自我防范、自我保护的知识和本领。

孩子出门，家长要知去向、知同伴、知内容、知归时。

未经家长同意，不单独外出或在外留宿，严禁前往网吧、游戏机室、电竞宾馆、歌舞厅、酒吧等场所。

如遇敲诈勒索，沉着应对，做好自我保护，及时报告家长，危险时想办法打“110”报警。

阳台、飘窗等区域加装牢固防护栏，教育孩子不高空抛物、不攀爬高处，防坠落。

妥善收纳易燃、易碎、有毒、锋利物品及不良玩具，避免孩子接触，防意外伤害。药品、清洁剂等危险品存放高处或上锁，避免用饮料瓶盛装，防误食。

教育孩子不用手指或金属物捅插座，不用湿手或湿布触碰家用电器，规范使用燃气设备，并注意开窗通风，特别是火炉取暖时严防一氧化碳中毒事故的发生。

不给陌生人开门，不轻信陌生人的短信、电话，不跟陌生人和陌生来电过多交谈。遇到陌生人搭讪、求助等，要注意甄别，必要时尽量报警寻求帮助。

教育孩子不结交社会上品行不良的人，与他人发生矛盾、纠纷要及时告知大人，被人敲诈、欺负也要及时告诉家长。

教育孩子遵守交通规则：过马路走斑马线等设施，不闯红灯，不在路上嬉戏或突然横穿，牢记“一停、二看、三通过”。严禁未满12周岁骑自行车、未满16周岁骑电动车上路；骑乘电动车须全程戴头盔，不逆行、不闯红灯。

告诫孩子不在小区出入口、停车场、路边车辆周围玩耍，远离大型车辆盲区。家长驾车要守交规，全员系好安全带，4岁以下儿童使用安全座椅；提醒孩子下车前观察路况，确认安全再开门。

冬季骑车减速慢行；恶劣天气减少外出。乘坐公交时等车停稳后有序上下，坐稳扶好；不坐超员、无牌无证的非营运车辆。家长在高速公路驾车时遵守交规，遇事故做到“车靠边、人撤离、即报警”。

培养孩子良好卫生习惯，做到餐前便后、外出归来规范洗手，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或手肘遮掩口鼻，不随地吐痰、不乱扔垃圾，不与他人共用水杯、餐具、毛巾等个人物品。

保持家中每日通风换气，尽量避免前往人群密集、通风不良的公共场所；确需外出规范佩戴口罩，做好个人防护。

为孩子合理搭配饮食，保证谷物、蔬菜、水果和优质蛋白均衡摄入，引导孩子多喝白开水，远离不健康零食，养成定时定量的饮食习惯。

督促孩子规律作息，保证小学生每日10小时、初中生9小时、高中生8小时睡眠；天气晴好时，带孩子开展户外活动，增强体质。

传染病高发期及时带孩子接种相关疫苗；若孩子出现发热、咳嗽等不适症状，及时带其就医。

孩子外出要及时督促其按时回家，防止孩子失管、脱管、漏管导致意外发生。

教育孩子做到“六不”：未经家长同意不擅自外出；不把家庭地址、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人；不走僻静小路，不随便搭乘便车；不论在路途还是在居所不随便与陌生人交往，不轻信陌生人花言巧语或求助；不接受陌生人给的食物和其他物品；不跟陌生人到陌生地方去玩。

教育孩子绝不打架斗殴，绝不勒索、抢夺、欺辱、敲诈他人，绝不出口伤人、嘲笑他人，绝不恃强凌弱，绝不在网络上发表有损他人名誉的言论。

家长应合理规划孩子使用电子产品的时间，引导科学上网、适度娱乐，并以身作则减少在孩子面前使用电子设备，多通过亲子活动、户外运动等方式高质量陪伴。

家长需妥善保管手机、银行卡及支付密码，避免孩子知晓后进行大额转账，并关注其网络支付行为，防止游戏充值、主播打赏等非理性消费。

教育孩子提高网络防骗意识，不轻信陌生信息、不泄露个人及家庭隐私、不随意转账，警惕“免费游戏皮肤”“冒充公检法”等常见骗局，遇可疑情况立即告知家长或报警。

引导孩子文明上网，不造谣传谣、不参与网络暴力，自觉远离不良信息；不随意添加陌生网友，不透露家庭住址等隐私，坚决拒绝线下见面邀约。

性侵害是危害学生人身安全，影响学生健康成长的重要问题之一。

要教育孩子懂得什么样的行为是性侵害行为。要让孩子知道身体某些部位属于个人隐私，别人是不可以随便碰触的。

遇到类似问题，不要因受恐吓而不敢说出来，要及时向家长和可信任的成年人报告，以免造成更大的伤害。

教育孩子树立自我保护意识，与他人交往保持适当边界，不随意与陌生异性独处，女生更要提高自我防范意识。

儿童生性活泼好动

燃放烟花爆竹是具有一定危险性的行为

因儿童燃放烟花爆竹不当

而引起的事故频发

正值节日期间

我们更要重视

一、合理规划时间

督促孩子认真完成假期作业，平衡学习与休息，不荒废时光也不过度施压。

培养自主学习能力，多读有益身心健康的图书，关心国家大事，提升综合素养。

二、坚持综合提升

每天保证至少1小时户外运动，可参与篮球、羽毛球、逛公园等活动，保护视力、增强体质。

学习法律法规，增强法治意识，参与力所能及的家务劳动，养成勤劳节俭、孝敬父母的良好品行。

三、传承传统文化

春节期间，带孩子体验贴春联、包饺子、守岁等民俗活动，感受传统节日魅力，增强文化自信。

引导孩子爱惜粮食、勤俭节约，传承中华传统美德。

四、增进亲子陪伴

多与孩子沟通交流，倾听他们的心声，参与亲子阅读、家庭游戏等活动。

营造温馨和谐的家庭氛围，让假期成为亲子关系升温的好时机。

骏马迎春启新程，阖家团圆贺新春！

值此2026马年到来之际，向您和家人送上最真挚的祝福：

愿您马年事业策马扬鞭，生活美满安康；

愿孩子们在新的一年里健康成长、聪慧上进、快乐无忧；

愿每个家庭都能团圆和睦，福气满满、万事顺意！